독서4 『당신의 별자리는 무엇인가요』 – 유현준, 공간과 인간을 연결하는 건축적 사유 1. 『당신의 별자리는 무엇인가요』를 읽게 된 동기유현준 건축가는 단순한 건축 이야기가 아니라, 건축을 통해 우리 삶과 사회를 해석하는 독특한 시각을 제공한다. 이전에 그의 『어디서 살 것인가』와 『도시는 무엇으로 사는가』를 읽으며 공간과 인간의 관계에 대한 새로운 시선을 배웠기에, 이번 책도 기대가 컸다. '별자리'라는 개념을 통해 우리의 삶과 공간을 연결하는 방식이 궁금했다.특히 이 책은 건축을 다루지만, 건축 전공자가 아니어도 쉽게 읽을 수 있도록 풀어쓴 점이 매력적이었다. 우리는 건축을 단순한 구조물로 인식하기 쉽지만, 사실 건축은 인간의 삶과 직접적으로 연결되어 있다. 도시의 배치, 건물의 설계, 공원의 위치 하나하나가 우리의 생활 방식에 영향을 미친다. 그렇다면, 나의 삶을 이루는 공간들은 어.. 2025. 3. 5. 『자존감 수업』 - 건강한 자존감을 키우는 방법 1. 자존감이란 무엇인가?우리는 살아가면서 크고 작은 문제에 부딪히고, 그에 따라 기분이 오르락내리락한다. 그런데 같은 상황에서도 어떤 사람은 쉽게 상처받고, 어떤 사람은 흔들리지 않는다. 그 차이를 만드는 것이 바로 ‘자존감’이다.자존감은 자신을 사랑하고 존중하는 마음이다. 타인의 평가나 외부 환경에 쉽게 흔들리지 않는 사람들은 대부분 건강한 자존감을 가지고 있다. 반면, 작은 말 한마디에도 쉽게 주눅이 들고, 자기 비판을 반복하는 사람들은 자존감이 낮은 경우가 많다.『자존감 수업』에서는 자존감을 높이는 방법을 심리학적으로 풀어내고 있다. 저자 윤홍균은 정신과 의사로서 실제 상담 경험을 바탕으로 자존감이 우리 삶에 얼마나 중요한지를 강조한다. 이 책을 읽다 보면 자연스럽게 ‘나 자신을 어떻게 대해야 하.. 2025. 3. 3. 그릿(Grit) 핵심 요약 & 배운 점 1. 그릿이란 무엇인가?책 "그릿(Grit)"은 심리학자 앤절라 더크워스(Angela Duckworth)가 연구한 성공의 핵심 요소를 다룬다. 흔히 우리는 성공을 재능과 능력의 결과라고 생각하지만, 저자는 이를 부정하며 끈기와 열정이야말로 성공의 진짜 비결이라고 주장한다.그렇다면, 그릿(Grit)이란 정확히 무엇일까? 저자는 이를 장기적인 목표를 향한 열정과 끈기의 조합이라고 설명한다. 단순한 근성이 아니라, 어떤 장애물에도 흔들리지 않고 목표를 끝까지 밀고 나가는 힘이 바로 그릿이다. 우리는 종종 재능이 뛰어난 사람이 성공한다고 믿지만, 실제 연구 결과를 보면 반드시 그렇지는 않다. 뛰어난 재능을 가진 사람도 중도에 포기하면 성공할 수 없고, 평범한 재능을 가졌더라도 꾸준히 노력하면 결국 높은 성과를 .. 2025. 3. 3. 『역행자』 – 인생을 바꾸는 7단계 시스템 1. 우리가 성공하지 못하는 이유『역행자』에서 가장 먼저 짚고 넘어가는 것은 "왜 우리는 성공하지 못하는가?"라는 문제다. 자청은 우리가 자라면서 자연스럽게 학습한 잘못된 사고방식이 성공을 방해한다고 말한다.생각해보면, 우리는 어릴 때부터 이런 말을 들으며 자랐다. "열심히 공부해서 좋은 대학 가야 성공한다", "안정적인 직장이 최고야" 같은 말들. 그런데 정말 그럴까? 저자는 오히려 이러한 사고방식이 우리의 가능성을 제한한다고 강조한다. 2. 부를 끌어당기는 7단계 시스템이 책에서 가장 중요한 부분은 바로 부를 창출하는 7단계 시스템이다.저자가 제시하는 7단계는 다음과 같다.세뇌에서 깨어나라정확한 목표를 설정하라돈의 흐름을 이해하라레버리지를 활용하라경제적 자유를 구축하라시간을 지배하라자신만의 철학을.. 2025. 3. 2. 이전 1 다음
